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Le kickboxing est l'art martial qui combine la puissance de la boxe anglaise avec l'explosivité des techniques de jambes. C'est un sport de combat complet qui développe force, agilité, endurance et coordination.
Découvrez la philosophie et la technique du Kickboxing et du Cardio-Fit
Le kickboxing est l'art martial qui combine la puissance de la boxe anglaise avec l'explosivité des techniques de jambes. C'est un sport de combat complet qui développe force, agilité, endurance et coordination.
Au Three Headed Beast, notre programme de kickboxing est conçu pour transformer votre corps et votre esprit. Que vous cherchiez à vous mettre en forme, apprendre l'autodéfense ou viser la compétition, nous adaptons notre enseignement à vos objectifs.
"Le kickboxing n'est pas seulement un sport, c'est un style de vie qui transforme le corps et l'esprit."
Découvrez comment le kickboxing et le cardio-fit peuvent transformer votre vie
Brûlez jusqu'à 800 calories par séance
Techniques pratiques pour votre sécurité
Coordination et concentration améliorées
Puissance et agilité maximales
Des programmes adaptés à tous les niveaux et objectifs
Apprenez les bases du kickboxing avec un programme structuré pour les nouveaux pratiquants.
Perfectionnez votre technique et développez votre propre style de combat.
Entraînement haute intensité sans contact pour une remise en forme complète. Ouvert à tous!
Entraînement haute intensité sans contact pour une remise en forme complète
Notre programme de Cardio Kick-Boxing combine les techniques du kickboxing avec un entraînement cardiovasculaire intense. C'est l'activité idéale pour brûler des calories, tonifier votre corps et améliorer votre condition physique générale.
Parfait pour tous les niveaux, aucun risque de blessure
Brûlez jusqu'à 800 calories par séance
Sculptez votre corps avec des mouvements dynamiques
Améliorez votre système cardiovasculaire
Lundi
Débutant & Intermédiaire
Mercredi
Tous niveaux
Apprenez avec des instructeurs certifiés et passionnés
Nos instructeurs sont certifiés en kickboxing, muay thai et cardio-fit, avec une formation continue.
Expertise en kickboxing américain, muay thai et cardio kickboxing pour tous les niveaux.
Chaque élève reçoit une attention particulière pour progresser à son rythme et atteindre ses objectifs.
Une équipe d'instructeurs passionnés avec plus de 20 ans d'expérience combinée
Plusieurs créneaux disponibles chaque semaine
Classes régulières disponibles
Lundi
Cardio Kick-Boxing (Débutant & Inter.)
Mercredi
Cardio Kick-Boxing (Tous niveaux)
Vendredi
Kick-Boxing Cours Libre (Inter. & Avancé)
Samedi
Kick-Boxing Cours Libre (Inter. & Avancé)
Le kickboxing est l'art martial qui combine la puissance de la boxe anglaise avec l'explosivité des techniques de jambes. C'est un sport de combat complet qui développe force, agilité, endurance et coordination.
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